懷孕媽媽 第58頁

懷孕之后，有些準媽媽發現自己的屁很多，有時候一天可以放好幾個，而且味道也很重。這股洪荒之力究竟是怎樣煉成的？對胎兒會不會有危害呢？有什么方法緩解這種情況呢？本文就給大家說說這個問題。

　   雖說懷孕之后，孕媽一個人兩個人補，在飲食上的確需要慎重，才能讓胎寶寶健康發育。但是那些網傳的禁忌食物，當真一點也不能碰嗎？ 　　非也非也！一切不談劑量而判斷孕媽能不能吃的行為都是帥流氓！ 　　確實，有不少食物多吃容易引起宮縮，記住，前提是多吃、常吃。如果偶爾吃一點點也沒關系的!

發現胎位不正后，最好聽從醫生的建議，選擇合適的胎位糾正方法。比如在家參考胎位不正糾正圖做胸膝臥位動作或者嘗試艾灸至陰穴。至于外倒轉術，則必須在專業的醫生指導下進行。胎位不正怎么辦？

　　別人說，“春困夏倦秋盹冬眠，四季如夢”;對孕媽來說，“春困夏倦秋盹冬眠，天天犯困”。自從懷孕之后，困意連連，起床一小時犯困、飯后立刻困、看電視玩手機秒睡，每天睡很久還永遠處于睡不夠的狀態。孕早期嗜睡，孕媽表示能理解，但為什么都孕中期了依舊嗜睡?!

　　注意！注意！感冒高發的春季又到了！雖說感冒不是什么大病，但是孕期遇上感冒，你的心情就會如上墳般沉重，鼻塞、噴嚏、頭痛、咳嗽、流涕、發熱，再加上妊娠反應，怎一個“難受”了得？在感冒高發季，孕媽咪該如何預防感冒呢？

　　關于“過了預產期不生”這個問題，很多人都存在著誤解。甚至有不少孕媽媽到了日子也不愿意催產，執意要等待自然臨產。今天我們一起來聊聊這個問題！

　　不少孕媽媽表示，有時明明已經睡挺多的卻常常有困意，有時才剛睡著不久卻突然醒了，孕期睡眠真的是個“磨人的小妖精”。懷孕后各種變化讓孕媽媽時常睡不安穩。

　　許多第一次懷孕的孕媽媽都會經歷燒心的感覺，常常發生在胸骨后、心窩處，多在睡眠的時候發生，當體位從坐位、立位轉變為臥位時，或在咳嗽、屏氣用力排便時也會有這樣的現象。另外，吃一些酸性食物、辛辣刺激性食物后，可能也會導致燒心。

常常看到孕媽經常無精打采的樣子，以為她們生病了，詢問才知道是因為沒睡好。尤其到了孕晚期，大多孕媽深受睡眠問題。為了保證胎兒的健康，孕媽必須盡力保證睡眠。

　孕媽咪在孕期能遇到一籮筐的糟心事，一不小心生病了就更糟心。有孕媽咪問到：孕期患上了蕁麻疹該怎么辦？ 　　有人說出現蕁麻疹不用擔心，會自愈；也有人說蕁麻疹可能導致胎兒畸形。眾說紛紜，究竟孕婦患蕁麻疹對胎兒有沒有影響？

　到了孕晚期，相信孕媽都會遇到這種情況： 　　常常會感覺到肚子發緊，腹璧也緊繃著，有時連走路都邁不開步。這樣的狀態，有時會持續幾秒，有時甚至一分鐘，一天不定時幾次這樣。 　　每次發生，都難免讓孕媽有些擔心緊張，是要生了嗎？未必~其實這就是宮縮，不過宮縮也有分真假的。

孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。