寶寶睡覺 第6頁

   從一開始就應盡量鼓勵你的寶寶單獨一人在床上醒來時感到快樂。在嬰兒床上方放一個有趣的迎風搖動的音樂玩具，當他醒來時，這個玩具將會在氣流中搖擺並顯出各種活動的樣式。在睡床的一側放一面圓邊的鏡子，他能看見自己的反射影像，這樣，他就不會覺得孤單了。    一旦你的寶寶手能夠觸得著的時候，可以把一串小玩物放到嬰兒手臂能夠觸得著的地方，以便他可以撥弄和玩耍玩具。這...

　如果你用盡了各種方法，寶寶都不能自己入睡，你也許有讓他自己哭個夠的衝動。有些專家認爲，讓寶寶哭個夠不僅能讓嬰兒學會自己入睡，更重要的是，還能讓他睡整夜覺。能不能接受這種方法，要看你和家人對讓寶寶自己哭有多少的忍耐能力。不過，不管怎麽樣，了解一下總沒有壞處。讓寶寶“哭個夠”是什麽意思？　　西方的很多父母都被告之，如果嬰兒夜間不再需要吃奶了，訓練他睡整夜覺的最...

　　有家長問：我的寶寶平時睡眠不錯，但有陣子晚上總會突然醒來，大哭大鬧好幾次。這是怎麽回事？　　其實，即使睡眠狀況最好的成年人也常常會突然之間出現睡眠問題，不管是到了睡覺時間卻睡不著，還是半夜突然醒來。　　神經系統還沒發育完全的嬰幼兒，更可能出現夜驚（也叫夢驚）的現象，跟夢遊很相似，但表現會更強烈。　　當你的寶寶夜裏“驚醒”時，要過去看看他，但別跟他說話或試...