孕前知識 第16頁

對于積極備孕的朋友來說，想要成功受孕很多時候還是要講究方法和技巧，例如了解受孕的最佳時機，提高備孕的效率和質量，最常見的問題就是排卵期的計算，一般來說，正常生理周期的女性在月經來完之后的第十四天是排卵期，那么在這個日子的上下浮動日期內進行同房，懷孕的幾率就會比較大。

想要懷孕的女性朋友要引起重視了，自己身體出現的一些情況是對自己能否受孕或能否孕育出健康寶寶的警示。下面，給出了7大黃牌警告，希望各位女性朋友能夠引起重視。

生兒育女可是一個“男女搭配”的活兒，這不僅僅是女性的任務，男性也要出很多力。不要覺得自己身體好，沒有什么疾病就ok了。因為像是精子異常等疾病，自己往往無法察覺，但是對寶寶確是有影響的。

大家都覺得女性的身體構造特別神秘，甚至連女性自己都不太清楚。除了魅力體現的部位以外，另外我們可以關注一下這4個地方，我們能夠從這四個地方判斷出生育能力強不強。

從統計的資料來看，年齡越往上，卵子的質量就會越來越沒活力，從而分娩率也會偏低，相對的危險性也會增加。因此對于想要生育二胎的高齡媽媽來說，在備孕前必須做好孕前卵巢的檢測，這樣可以有助于妊娠。

運動一來可以幫助我們的大腦保持年輕的狀態，二來能夠讓我們的身體素質更好，利于受孕。

我們經常會看到，有些計劃懷孕的夫妻經過幾個月、一年甚至幾年都未能成功懷孕。夫妻雙方都去醫院做過詳細的檢查，都沒有查到不孕不育的相關病癥。

孕期一定要保持平和積極的心態。人的情緒真的是可以傳染，更何況肚子里的寶寶與我們共呼吸，他一定能感受到媽媽的喜怒哀樂。而且，負面、消極的情緒，不僅會讓身體更寒，也會感染到寶寶的情緒和以后的性格傾向。所以，孕期的媽媽可以適當讓家里人分擔，也可以學著通過冥想，深呼吸等方法讓自己的情緒平和下來。

有句話說的好：種瓜得瓜，種豆得豆。我們把它拿來形容懷孕似乎有這么一點不恰當，但是仔細想想還是挺對的。想要一個健康的寶寶，并且一天天都順利成長，爸爸媽媽做好充分的備孕工作是非常重要的。

很多人都說“孩子長得與父母中異性的一方更像”。但是從五官方面來說，面部特征到體形特征，孩子是同時從父母那里繼承各種身體要素的遺傳因子。孩子遺傳到父母雙方的可能性是一樣的，因此說更加像誰是不太準確的。

要是你是一位想要懷孕的準媽媽，那么最好在平時空閑的時候去了解一些“受孕數字”，不要小看這些數字，他們可以讓你更好的備孕。接下來就具體給大家講述一下。